5 совети: Како да ги заштитите вашите очи од УВ зраците?

Што се УВ зраци или Ултравиолетово зрачење?

Ултравиолетовото или УВ зрачење е форма на нејонизирачко зрачење што се емитува од сонцето и вештачките извори, како што се солариумите. Иако има некои придобивки за луѓето, вклучувајќи го и создавањето на витамин Д, тој исто така може да предизвика здравствени ризици.

Очила за сонце: Вашата најдобра заштита од УВ зраците

Постојат многу прашања поврзани со заштитата од сонце за вашите очи на кои сме сигурни дека преку следниве неколку совети ќе ги добиете вистинските одговори.

1. Не сите очила за сонце блокираат 100 проценти од УВ зраците. Ако не сте сигурни за нивото на заштита од УВ зраци што го обезбедуваат вашите очила за сонце, однесете ги кај вашиот очен лекар или оптичар за проценка. Многу професионалци за нега на очи имаат инструменти кои можат да ја измерат количината на УВ зрачење што ги блокираат вашите леќи.
2. Не заборавајте да носите очила за сонце дури и кога сте под сенка. Иако сенката ја намалува вашата изложеност на УВ зраците до одреден степен, вашите очи сепак ќе бидат изложени на УВ зраците што се рефлектираат од зградите, патиштата и другите површини.
3. Очилата за сонце се исто така важни во зима, бидејќи свежиот снег може да рефлектира 80 проценти од УВ зраците, речиси двојно ја зголемува вашата вкупна изложеност на сончевото УВ зрачење. Ако скијате или сноубордате, изборот на вистинските леќи е од суштинско значење за соодветна УВ заштита на падините.
4. Дури и ако вашите контактни леќи ги блокираат УВ зраците, сепак ви требаат очила за сонце. Контактите што блокираат ултравиолетови зраци го штитат само делот од вашето око под леќата. УВ зраците сепак може да ги оштетат вашите очни капаци и другите ткива кои не се покриени со леќата. Носењето очила за сонце ги заштитува овие деликатни ткива и кожата околу очите од оштетување на УВ.
5. Ако имате темна кожа и очи, сепак треба да носите очила за сонце. Иако темната боја на кожата може да ви донесе помал ризик од изложеност на кожата од УВ зрачењето, вашиот ризик од оштетување на очите од УВ зраците е ист како оној на некој со светла кожа.

За најдобро да ги заштитите очите од штетните сончеви зраци, секогаш носете очила за сонце со добар квалитет. Побарајте очила за сонце кои блокираат 100% од сите УВ зраци во оптиките низ Македонија.

Во прилог ви издвојуваме неколку модели: